Mengelola Screen Time dengan Bijak di Era Digital

Gadget sudah menjadi bagian dari kehidupan anak-anak zaman sekarang. Yang perlu dilakukan orang tua bukan melarang total, tapi mengelola penggunaannya dengan bijak. Tetapkan aturan seperti durasi harian, konten yang boleh diakses, dan waktu bebas gadget (seperti saat makan dan sebelum tidur).

Libatkan anak saat membuat aturan, agar mereka merasa dihargai dan mau ikut bertanggung jawab. Berikan alternatif kegiatan menarik seperti membaca, bermain puzzle, atau berkebun. Dengan pendekatan positif, anak akan belajar mengatur waktu dan tidak bergantung sepenuhnya pada layar.